貧乏ゆすりが変形股関節症や腰痛のリハビリに効果的だというのをご存じでしょうか？ 海外では貧乏ゆすり同様の運動をジグリングとよび、1970年ころから変形股関節症のリハビリに取り入れられています。 本記事では、貧乏ゆすりがリ … 続きを読む 貧乏ゆすりが変形性股関節症や腰痛のリハビリによい理由と簡単なやり方を解説